HOME ist die erste und bislang einzige Online-Plattform im deutschsprachigen Raum, die Physio Flow (nach LYT®), Somatics, Yoga, achtsames Krafttraining und körperorientierte Ressourcenarbeit an einem Ort vereint.
Für dich erreichbar wo immer du dich bist.
Damit du dich in deinem Körper zuhause fühlen kannst – wo auch immer du bist.
Jeder Mensch ist einzigartig, jeder Körper spricht seine eigene Sprache. Deshalb gibt es in meinen 1:1 körperorientierten Coachings auch keine Blaupausenmethoden, sondern die Prozesse sind individuell und ganz nach deinen Bedürfnissen und Themen gestaltet.
Wir bedienen uns unterschiedlichster methodologischer Ansätze, individuell gestalteter Übungen und neuer Perspektiven um Geist, Körper und Seele in Kommunikation miteinander zu bringen.
Seit 2018 erforsche ich mit Begeisterung die menschliche Stimme als Quelle für ganzheitliches Wohlbefinden und Form des kreativen Selbstausdrucks.
In meinem selbstkreierten Format der Klangkörperreise brechen wir gemeinsam als Gruppe auf zu einer somatischen Entdeckungsreise die tief geht und frei macht.
Mehrmals die Woche gebe ich Kurse für Physio Yoga, inklusives sanftes Yoga und Aerial Yoga im tiefen Tuch bei Soulyoga Berlin in Schöneberg.
Komm vorbei für eine unverbindliche Probeklasse und werde Teil der Community.
Ob achtsame Bewegungs- und Embodimentsnacks beim Offsite-Event, Haltungs- und Bewegungsschulungen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements, Voice Circles als Teambuilding-Maßnahme oder Somatic Body und Voice Coaching für Führungskräfte – ich kreiere einzigartige Erlebnisse für zukunftsorientierte Teams und Unternehmen, die ihre Mitarbeiter:innen auf ganzer Ebene fördern und bedeutsame Bindungen zu ihnen aufbauen möchten.
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Ein Retreat gibt dir die Möglichkeit, Abstand zum Alltag zu gewinnen und wieder klar zu erkennen: Was ist mir wirklich wichtig in meinem Leben?
Wohltuende Bewegung, Natur, gutes Essen, nette Menschen und reichlich Zeit zum Müßigang, lassen dich auf allen auftanken und inspiriert zurück in den Alltag kehren.
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